Dessert douceur aux fruits rouges

dessert avant

Lait d’amande, jus de myrtille (10 env) et graines de chia
(à préparer la veille)
Proportions (4 cuillères à soupe de graines pour 250 ml)
Fruits rouges un peu chauffés pour un coté très tendre
(si vous préférez le croquant laissez les intacts)
Crème chantilly ou chantilly au lait de coco pour les vegans
Juste une tuerie! et peu de calories!!

dessert apres

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2 réflexions au sujet de « Dessert douceur aux fruits rouges »

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